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怎样有效预防练习气功出偏差?

来源:河南少林寺气功培训官网   分类:气功出偏,气功纠偏,气功偏差   发布时间:2017-05-18 15:37:09   阅读次数:

怎样有效预防练习气功出偏差?
【纠正气功出偏差大师(0371-62749115)】:有效预防练气功出偏差,应针对可能引起气功出偏差的各个环节,采取相应措施。经过河南少林寺气功培训学院长,少林寺气功纠偏大师多年的临床经验,具体可以采取的措施如下:怎样有效预防练习气功出偏差?
  1、对于教气功人员来说,应重视对气功理论的学习和研究,在自己真正认识清楚的基础上,学会用浅显易懂的语言,将气功功理、气功功法讲解清楚。在教气功中也应循序渐进,并从心、身两方面关心学气功人,帮助他们解除心理障碍,加强精神修养。对练气功中产生的各种气功功理反应,不要轻易赞扬,以免练气功人盲目追求。更应注意到,由于每个学气功人的心理素质、体质、病情等具体情况都不同,练气功效应也有很大差异,须具体分析,及时给予指导。对于一些不易掌握和容易出偏的气功功法,不要轻易传授,以免出现气功出差错。
  2、为了避免所学气功理功法有误,或自己理解错误而引起练气功出偏差,初学气功时就应对气功有全面了解,不要把气功当成一种简单的知识和呼吸的锻炼方法。最好在河南少林寺气功培训学院正确理论的指导下,掌握练气功的基本要领,并据此选择适当的气功功法,对练气功中可能出现的正常和异常效应有所了解,从而在开始练气功时就能随时把握自己的练气功状态,及时发现练气功中的异常感觉、动象等异常效应,必要时可随时请教有关教气功人员和气功专业研究人员,如多年研究已经传承了一千五百多年的少林寺气功大师们,尽快消除异常效应,避免练气功出偏差。
  3、为了使所学气功功法适合自己的体质、病情,学气功人最好在气功专业人员和医生指导下,选择适当的气功功法,并随时根据自己身体情况的变化,进行必要的调整。
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